Verander de wereld met besmettelijk overdraagbaar gedrag

Kunnen jij en ik de wereld veranderen? Het is een vraag die we al snel naast ons neerleggen, omdat we denken dat dit absoluut niet haalbaar is. Of toch wel? Er is voldoende wetenschappelijk bewijs dat stelt dat we slechts een klein deel van onze hersencapaciteit gebruiken, zelfs intelligente mensen. Wat zou er allemaal nog verborgen blijven achter de dagelijkse mist van gedachten? Waartoe zouden we in staat zijn als we de capaciteit van onze hersenen meer gaan gebruiken? Vragen stellen is niet moeilijk, maar toelaten dat er ook antwoorden op zijn, dat maakt deze materie pas echt spannend.

Er is een wetenschappelijk onderzoek gedaan naar een groep apen op een eiland bij Japan. Ze werden dagelijks gevoerd met zoete aardappelen en op een gegeven moment ging een jong aapje de zoete aardappel wassen zodat het zand eraf ging. Al snel volgden er steeds meer jonge apen. De oude apen, eigenwijs als ze waren, keken wantrouwend naar de actie van de jonge apen en bleven weg bij het water. Totdat! Totdat er een kritische massa was ontstaan en opeens alle apen op het eiland de zoete aardappelen gingen wassen. Nu denk je dit misschien niet zo bijzonder is, voorbeeld doet volgen. Maar het bijzondere was dat ook apen van de andere eilanden dit gedrag lieten zien. Apen die het jonge aapje niet als voorbeeld hadden gezien gingen plotseling allemaal hun zoete aardappels wassen. Wat was er aan de hand? Lees verder Verander de wereld met besmettelijk overdraagbaar gedrag

Zeg eens eerlijk, wie ben jij eigenlijk?

Ik ben gek op het bestuderen van samenwerkingsverbanden. De dynamiek die ontstaat in groepen is enorm boeiend.. Wie is dominant? Wie is onderdanig en welke leden zijn faciliterend binnen een groep? Iedereen heeft zijn eigen rol in de groep en er zijn doorgaans weinig woorden voor nodig om deze verhoudingen tot stand te brengen. Of we het er nu wel of niet mee eens zijn binnen de groep.

Deze groepsdynamiek zien we ook terug bij de individuele mens, want iedereen heeft meerdere ‘lichamen’ die met elkaar interacteren. Als mens zijn we de expressie van deze verschillende fijnstoffelijke lichamen, net als een groep mensen zichzelf ook als één collectief uit. Ik stel ze graag voor, want weinig mensen is er zich bewust van, maar iedereen heeft ze!

Het fysieke lichaam en haar energie
Te beginnen natuurlijk met de meest voor de hand liggende stoffelijke verschijningsvorm, het fysieke lichaam. Veel mensen menen dat alles begint en ophoudt bij het fysieke lichaam. Sterven we, dan sterft het fysieke lichaam en houdt alles gewoon op. Dit klopt…. gedeeltelijk, want ons ontzielde lichaam vergaat, maar de ziel is onsterfelijk en leeft voort. Het fysieke lichaam is daarom een uitdrukking van onze ziel, niet andersom! Het fysieke lichaam kunnen we ook omschrijven als energie, het is het laagst trillende onderdeel van ons ‘zelf’. De conditie van ons fysieke lichaam kunnen we waarnemen via ons zogenaamde etherisch lichaam. Dit lichaam, wat zich binnen een paar centimeter om het lichaam begeeft, geeft het meest duidelijk weer hoe ons fysieke lichaam er – vanuit energetisch oogpunt – aan toe is. Lees verder Zeg eens eerlijk, wie ben jij eigenlijk?

Wil je leren mediteren? Stop met proberen!

Van de 18 jaar dat ik mediteer, heb ik er ongeveer 17 jaar van stilgezeten, letterlijk! Het grootste geheim van goede meditatie is dat het draait om energie, maar dat was me nooit verteld. Dat heeft niets te maken met wel of niet stil kunnen zitten. Vanuit de Boeddhistische benadering van Awareness, is meditatie bewust zijn. Je bewust zijn van je houding, gedrag, omgang met anderen, hoe je spreekt naar anderen en ga zo nog maar even door. Awareness is een levenshouding waarbij je niet passief stil zit, maar actief aanwezig bent in het moment. En zo heb ik dus 17 jaar, vooral passief stil gezeten.

Dus mediteren heeft geen zin? Niet waar natuurlijk, maar hoe mediteer je? Ben je je ervan bewust of je op een actieve manier of een passieve manier mediteert of vind je het al spannend genoeg om gewoon een half uur stil te zitten. De meeste tradities leren je om passief te mediteren, waarbij je ook nog eens goed moet opletten dat je niet in slaap valt. Je komt tot rust, zo nu en dan valt er een druppel inzicht naar beneden, maar veel wijzer word je er niet van. Dit verandert al snel bij loopmeditatie of yoga en dat is eigenlijk heel logisch, je komt in het actievere deel terecht.

Laat ik allereerst eens beginnen met de passieve vorm van meditatie en proberen uit te leggen wat hier het kenmerk en nut van is. Wanneer je mediteert met een passieve vorm van energie dan beoefen je de weg richting trance, ofwel overgave. Werken met passieve energie is altijd de eerste stap, omdat het je helpt je hoofd ‘leeg’ te maken, of inzicht krijgen wat er zich allemaal in je gedachten afspeelt. Dit is altijd de eerste stap, maar niet noodzakelijkerwijs de enige stap. Trance wordt in het mediumschap gebruikt voor bijvoorbeeld Trance Healing en – Speaking. Door in trance te gaan geven we ruimte aan de geestenwereld om gebruik van onze mentale en fysieke kwaliteiten te maken. Zo kunnen ze gebruik maken van onze stembanden om te spreken of via ons energetisch ziellichaam een genezing uitvoeren. Dit is misschien een ver van je bed show, maar wie het wel eens meegemaakt heeft weet hoe bijzonder dit is en zal in ieder geval ervan bewust worden dat er meer is tussen hemel en aarde. Maar wees gerust, dit ontwikkel je niet met een keertje mediteren, het is een combinatie van gave, doorzettingsvermogen en discipline. Lees verder Wil je leren mediteren? Stop met proberen!