De wil om vrij te zijn of liever de onderdrukking van zuiver verlangen

De wil om vrij te zijn of liever de onderdrukking van zuiver verlangen. Leef je werkelijk naar de waarden van je ziel en hart? Spreekt je passie voor je acties of volg je netjes dat wat je opgelegd wordt. Laat je jezelf omkopen om daar je vrije wil voor op te geven of besef je dat je zelf de keuze hebt. Het dagelijks leven lijkt soms op een aaneenschakeling van verplichtingen maar je kiest er uiteindelijk zelf voor hoe daar mee om te gaan. Het uitvoeren van de dagelijkse acties staan los van vrijheid, want vrijheid kan niet gevat of gevangen worden in wat je doet, maar in hoe je het doet. Want in elke actie is er een interactie met je zelf en de ander.

Het is in deze interactie dat vrijheid te vinden is. Door de ander met liefde te bezien en haar de vrijheid te gunnen. Deze realisatie van vrijheid geeft de ander vrijheid. Wanneer je de ander niet meer langer gevangen houdt, dan bevrijd je jezelf ook. Jouw werkelijkheid wordt gevormd door de werkelijkheid die je voor jezelf creëert. Wat sta jij jezelf toe te ervaren? En handel je daar vervolgens wel naar? Durf je groots te zijn of zie je jezelf liever klein en angstig. Neem je verantwoordelijkheid voor je acties richting de ander of neem je het de ander kwalijk dat hij is zoals jij hem of haar wilt zien.

Geen mens op aarde kan de ander zien zoals hij werkelijk is. Het licht dat in de kern van iemands ziel schijnt is niet zichtbaar voor het oog dat niet in staat is zichzelf te zien. We zien de ander slechts door de sluiers van onwetendheid die we voor onszelf hebben opgetrokken. Pas wanneer we onszelf leren zien in het licht dat we werkelijk zijn, slechts dan zullen we ook onze broeder en zuster herkennen aan het licht dat ze is.

Kijk dus niet naar de ander als een ander, maar als een afspiegeling van hoe je naar jezelf kijkt. Herken jezelf in de ander en erken dat je samen één bent. Het is via elkaar dat je het ‘zelf’ kunt vinden dat je als individueel ‘ik’ beschouwt. Door jezelf weer te vinden, kun je de ander ook in haar ware licht gaan zien. Samen zijn we één. In eenheid komen we samen.

Werkelijk besef is een rijkdom die in je zit

Niemand is in staat te oordelen of wat je ziet klopt. Maar diep in je eigen hart zult je weten of je kijkt naar de waarheid of slechts een illusie. 
Diverse sporen worden achtergelaten in de jungle van de gedachte. Alles wat we meemaken en ervaren. Het laten sporen achter terwijl we deze niet meer nodig hebben. Alles is altijd nieuw voor ons. Waarom terug willen kijken op het verleden als we niet in staat zijn om achteruit te lopen. Het is niet logisch. En tuurlijk kunnen we af en toe even stil staan om uit te hijgen en onszelf voor te doen of we vooruit kijken. Maar in een wereld waarin alles continue verandert heeft dit geen zin. Morgen is nog niet en gisteren is niet meer. Vandaag is het enige wat werkelijk telt en vandaag kent geen geschreven regels. We moeten het zelf ontdekken en er het beste van maken. Iedereen en ieder voor zich. Je kunt niet afwachten tot een ander je helpt want je bent prima in staat jezelf te helpen waar nodig. Hulp is een concept in onze gedachten van afscheiding maar we zijn dat niet. We zijn allemaal afkomstig van één en dezelfde bron en van daaruit is er altijd hulp. Je bent je eigen hulp. Maar de vraag is of je het wilt zien.

Ben je in staat om verantwoording te nemen voor je eigen kunnen en je eigen tekortkomingen zoals je deze in je eigen leven hebt geadopteerd. Het doet er uiteindelijk niet echt toe wat je gelooft. Het doet er toe wat je in je eigen leven manifesteert. Wat wil jij? Wat is het precies wat jij wilt ervaren en waar wilt maken in jouw leven? Stel je jezelf wel eens die vraag, of wacht je liever af op de resultaten van andermans acties en ga je dan bij de pakken neerzitten. Treurend om je eigen tekortkomingen en kijkend naar het succes van de ander. Je houdt daarbij slechts jezelf voor de gek. Want iedereen heeft dezelfde mogelijkheden. Lees verder Werkelijk besef is een rijkdom die in je zit

Volg je hart en intuïtie, de rest is bijzaak!

Onze intuïtie leert ons dat we allemaal met elkaar verbonden zijn als ziel in een multidimensionale en spirituele wereld. En als we weer leren hier gebruik van te maken dan liggen de wonderen voor het oprapen. Maar hoe doen we dat? Hoe kunnen we ervoor zorgen dat de kinderen van deze tijd wel in contact blijven met hun intuïtie? Hier een aantal simpele en leuke oefeningen die je met je kind kunt doen om intuïtie en sensitiviteit ruimte te geven in het dagelijks leven.

Vraag je kinderen hoe ze zich voelen. Wanneer kinderen leren identificeren hoe ze zich voelen, dan wordt het ook veel makkelijker voor ze om zichzelf te uiten. En dit hoeft niet alleen over lichamelijke en fysieke zaken te gaan, maar ook andere personen, situaties of plaatsen waar ze zijn. Vraag dit ook niet bij elke scheet, maar als ze over hun gevoelens beginnen, geef het dan aandacht en vraag door.

Bevorder het ‘weten’. We zijn aangeleerd dat niemand de ‘wijsneus-die-alles-beter-weet’ aardig vindt, maar waarom eigenlijk? Soms weten kinderen simpelweg het antwoord, of de beste oplossing. Geef je verbazing ruimte en luister naar wat een kind heeft te zeggen, omdat het iets weet en bevestig ook als ze het correct hebben. ‘Helder weten’ is ook een kenmerk van intuïtie en sensitiviteit.

Luister en wees open voor de mogelijkheden. Wijsheid is niet leeftijdsgebonden! Als je kind op iets aandringt en het klinkt als een onmogelijke opgave in je oren, wijs het dan niet af of straf het kind niet af door te beargumenteren. Luister en wees eens open voor hun ideeën. Wat als ze namelijk gelijk hebben?

Lees verder Volg je hart en intuïtie, de rest is bijzaak!

Investeren in de toekomst, maar welke?

De één zegt dat het stinkt, de ander zou zich erin kunnen wassen, het liefst elke dag. Iedereen heeft er een relatie mee; geld. Het is niet boeiend om te stellen dat geld een ruilmiddel is, wat veel interessanter is om te kijken hoe jij met jouw geld omgaat, want dat zegt heel veel over jouw persoonlijkheid. Gooi je het over de balk, ben je een meester in sparen of heb je een goede balans tussen genieten en zekerheid. En wáár geef jij je geld aan uit?

Ik heb mezelf op de volgende situatie betrapt: Ik besloot te gaan sparen voor een nieuwe gitaar. Ik trok er een jaar voor uit zodat ik na dat jaar voldoende zou hebben gespaard. Dit lukte, maar na dat jaar bekroop me het gevoel dat ik toch eigenlijk geen gitaar erbij nodig had en het geld op mijn rekening.. mmm.. dat was toch ook wel lekker!

Wat gebeurt hier? Ik wil iets hebben, ik werk hard om dat doel te bereiken en als ik het doel heb behaald, vier ik mijn succes niet. Ben ik zo’n wiebelkont of is er iets anders aan de hand. De gitaar vind ik nog steeds mooi, daar is niets aan veranderd. Is het de relatie met mijn geld? Misschien wel! Maar er kan ook nog iets anders aan de hand zijn: gun ik het mezelf wel mijn succes te vieren? En uit dit gedrag zich ook in andere situaties waarbij ik hard werk aan mijn doelstelling, maar op het moment suprême niet doorpak? Lees verder Investeren in de toekomst, maar welke?

Sensitiviteit is jouw ticket naar een creatief leven

Onlangs had ik een bijzondere meditatie waarin me duidelijk werd hoe de verschillende dimensies, frequenties en onze gevoeligheid als mens werken. De aarde wordt gezien als de eerste dimensie en de diverse dieren die daarop leven in een groepsbewustzijn als de tweede. Intelligente dieren, waar onder de mens, leven in de zogenoemde derde dimensie. Maar hier houdt het niet op! Hoe hoger de dimensie, hoe hoger de frequentie. Onze wereld waarin we leven wordt gezien als een relatief lage frequentie. Denk daarbij aan de kleuren: infrarood en ultraviolet kunnen we niet waarnemen, maar we weten dat ze er zijn!

De volgende, vierde dimensie, is de dimensie waarbij we spreken over de geestenwereld. De dimensie waar onze overleden dierbaren wonen. Wanneer we ons afstemmen op deze hogere frequentie zijn we in staat te communiceren met deze wereld. Dit noemen we helderziendheid, helderhoren en -voelen. Dit doen we door letterlijk ons eigen vibratie te verhogen, maar we kunnen zelfs voorbij deze 4de dimensie gaan. Maar wat heb je eraan, en hoe kun je je dit nu voorstellen?

Ik wil graag een voorbeeld gebruiken om duidelijk te maken hoe dit te ervaren. Muziek! Ik ben gek op muziek en mijn gidsen gebruiken dit vaak om mij zaken duidelijk te maken. We zijn vast allemaal wel eens naar een concert of festival geweest. Verbeeld je dat je op het parkeerterrein van een festival bent, je hoort de vage en veelal lage tonen van de muziek. Welkom, je bent aanbeland in de ervaring van de derde dimensie van het leven. Het leven zoals we dat ervaren is als het horen van deze ongedefinieerde vage tonen, terwijl je weet dat er een kilometer verderop een band staat te spelen. Lees verder Sensitiviteit is jouw ticket naar een creatief leven

Dromen zijn pas bedrog als we niet meer durven dromen!

We zijn allemaal jong geweest en in onze jonge jaren hebben we de grootste dromen gehad. Misschien wilde je piloot worden, arts of muzikant in een wereldberoemde band. Mijn droombaan? Landbouw technisch ingenieur… ik vond het gewoon spannend klinken. Is het jammer dat ik dit niet ben geworden? Nee, niet echt! Als kind is het goed om te dromen en jezelf bijvoorbeeld al te zien lopen op de maan. Want misschien doen we naarmate we ouder worden voor de verkeerde dingen wel veel te veel ons best en moeten we meer durven dromen. En af en toe eens afwachten wat er op ons pad komt.

Afwachten waarop dan? De juiste omstandigheden is het antwoord. En dat betekent niet dat je je kinderen op hun vierde jaar al op voetbal moet doen met de zekerheid dat ze goedbetaalde profs worden. Kinderen zijn kinderen en moeten dat ook kunnen zijn. “Jong geleerd, oud gedaan.” Een vreselijk spreekwoord om jezelf mee vast te zetten. Het zijn woorden die in je onderbewuste gaan zitten etteren, om je vervolgens op latere leeftijd ervan te weerhouden om nieuwe dromen te hebben. Af schaffen dus!

Natuurlijk, lijken sommige dingen echt voorbestemd te zijn. Kijk eens naar de foto van dit jongetje. Je denkt “ach schattig” of “moet je toch zien wat een vies smoeltje”. Tja, wat zou er van zo’n mannetje terecht zijn gekomen. Sommige dingen zijn voorbestemd. Dit kleine ventje, geboren in de hoogvlakten van Tibet, was voorbestemd de spirituele leider te worden van miljoenen mensen over de hele wereld. Lhamo Thondup, ofwel de Dalai Lama, de reïncarnatie van Chenrezig (Avalokiteshvara), de Boddhisatva van het mededogen. Tja, datzelfde kleine ventje met zijn boodschap over geweldloosheid en medeleven voor elkaar. Lees verder Dromen zijn pas bedrog als we niet meer durven dromen!

Kinderen weten wat ouderen zijn vergeten

Verschrikkelijk nieuws bereikte ons deze week: een bus verongelukt in een tunnel, 28 inzittenden waaronder 22 kinderen komen om het leven. Ik heb zelf geen kinderen, maar ik hoef niet overtuigd te worden dat dit de ergste nachtmerrie van elke ouder is. Je kind meesturen op een vakantieweek en ze nooit meer in levende lijve terug mogen zien. Het zal je maar verteld worden, maar misschien nog moeilijker, hoe leg je het vervolgens zelf uit aan kinderen, de vriendjes en vriendinnetjes, broertjes en zusjes.

Het is vaak verrassend om te zien hoe makkelijk kinderen ermee omgaan. Ze hebben veel vragen, willen het graag begrijpen en staan dus eigenlijk open voor ‘het hoe’, ‘waarom’ en ‘wat daarna’. Als volwassene kunnen we vaak meer van kinderen leren in dit soort situaties dan andersom. Kinderen accepteren de situatie, tonen hun puurste gevoelens en zoeken elkaar op om hun verdriet te delen en te verwerken. Maar zou dit alles zijn? Weten ze misschien meer dan de meeste volwassenen? Zien of voelen ze wellicht iets meer?

Als kind begreep ik het concept van de dood nooit, ik was helderziend en –horend en mijn wereldje bestond uit meer dan alleen wat ik zag en hoorde met het fysieke. Totdat het eerste sterfgeval zich voordeed waar ik me bewust van was, en realiseerde dat er dus een duidelijk verschil was tussen beide werelden. De wereld van de overgegane zielen en de fysieke wereld. Het was een schok voor me en door de reacties om me heen besefte ik dat ik dingen wist, zag en hoorde die andere mensen niet waarnamen. “Was ik soms gek?” Hoeveel kinderen zullen er ook nu weer rondlopen met diezelfde gedachten, diezelfde sensitiviteit. Lees verder Kinderen weten wat ouderen zijn vergeten

Wat past je goed; small, medium of x-large?

Nee, ik heb het hier niet over kledingmaten. Wat past bij jou, hoe zie jij jezelf? Kleineer je jezelf regelmatig door te zeggen dat je dingen niet kunt. Vind je jezelf maar gewoontjes en middelmatig of overschat je jezelf misschien een beetje. Gewoon zijn wie je bent, dat zijn maar weinig mensen als het er echt op aan komt. De ene houding is niet persé makkelijker dan de ander. Jezelf niet durven, kunnen of willen zien zoals je werkelijk bent lijkt makkelijk, maar de rugzak met illusies gooien slechts weinig mensen af.

Afgelopen week was ik weer op het Arthur Findlay College voor een week met enkele van de beste mediums van de wereld. Wat een inspirerende bijeenkomsten en lezingen heb ik mogen ontvangen! Het terugkerende thema was telkens weer de vraag wie je bent. Jouw ontwikkeling als mens, als spiritueel wezen. We zijn allemaal ‘spirit’ en daarom onze uiting van emoties, gevoelens, denkbeelden en gedachten. Onze uiting, want we zijn onze emoties niet, we hebben emoties. We zijn niet ons denken, we denken. We hebben gedachten, maar zijn onze gedachten niet. Voelen, voelen en nog eens voelen. Voelen totdat je erbij neervalt en niet meer kan, en dan juist nog een beetje meer voelen.

Kun je jezelf werkelijk in de spiegel kijken en zeggen wie je bent, of is er dan altijd een ja maar, of ach, tja, mmm..? We zijn doorgaans heel selectief in ons zelfbeeld en kijken liefst een beetje af bij de ander. Zo vaak spreek ik mensen die voor keuzes staan en dan zeggen dat ze het niet zeker weten. Iets weten doe je nooit zeker. Het weten weet namelijk niets vooraf. Hoe voelt het? Als je durft te voelen dan kom je altijd het juiste antwoord tegen. Het voelen stuurt je namelijk nooit de verkeerde kant op. Iets wat vertrouwd voelt hoeft niet persé goed te voelen en vice versa. Lees verder Wat past je goed; small, medium of x-large?

Het is best eng om je dromen uit te zien komen!

Enorm spannend is het; het laten uitkomen van een droom. Eng ook gewoon een beetje. Vele uren heb ik op zolder achter m’n iMac gezeten om te werken aan mijn allereerste meditatiecd. Lekker op mijn veilige zoldertje. Paar nootjes erbij, toch weer weg, een galm erover en weer verder tweaken. Akoestisch gitaar opnemen net zolang totdat ik tevreden was. De keren zijn niet te tellen dat mijn vriendin riep dat ze een kop thee had gezet en ik weer riep “jaha, ik kom zo, nog even dit… ”. Ze heeft nooit begrepen wat dat ‘dit’ dan was, wel wist ze dat mijn thee koud was tegen de tijd dat ik eens beneden kwam.

Vorige week was Colin Bates in Nederland en logeerde hij een paar dagen bij ons zodat we zijn begeleiding konden opnemen. Een behoorlijk intensieve klus, want we hadden maar anderhalve dag om alles goed op te nemen. En, hij had niets op papier staan, alles kwam uit inspiratie en afstemming met de ‘spirit world’. Een werkwijze die ik overigens erg bewonder en ook steeds vaker zelf toe pas. Het draait daarbij op vertrouwen, weten dat de inspiratie er is wanneer die nodig is.

En toen zaten we met zijn drieen beneden. Ik was ‘s ochtends heel vroeg opgestaan om alle opnames te editten en een eerste grove eindmix te maken. 1 uur, 4 minuten en 15 seconden en we gingen elke seconde met aandacht beluisteren om de laatste puntjes op de i te kunnen gaan zetten. De cd eindigt, net zoals hij begint, met gitaar die de akkoorden van het thema laat horen. De cirkel is zo rond en ik zat behoorlijk ontdaan en met tranen in mijn ogen naar de laatste klanken te luisteren. Die tranen waren deels omdat ik het zelf echt ongelooflijk mooi vond klinken, maar wellicht nog belangrijker, omdat het gelukt was. Een droom is uitgekomen, waanzinnig mooi en tegelijkertijd ook verschrikkelijk eng. Lees verder Het is best eng om je dromen uit te zien komen!

India, het land van de saddhu’s, swami’s en guru’s

Ik ben al weer twee weken thuis en het heeft lang geduurd voordat er weer een blog verscheen. Het moest allemaal een beetje bezinken, de reis naar India. Een blog schrijven over India, tja, waarover? Het land is zó bijzonder dat je wel over van alles en nog wat kunt schrijven. Ervaar het nu. Terug naar de basis dus, wat heb ik ervaren? Dat alle zintuigen tot in het extreem geprikkeld worden.. mmm.. beetje moeilijk onder woorden te brengen. Maar bij India denk je ook direct aan spiritualiteit, vele religies, vooral het hindoeïsme en natuurlijk de vele saddhu’s die streven naar verlichting. Op het vliegveld verwende ik mezelf met het boek “Autobiography of a Yogi” van Paramahansa Yogananda. Hij was één van de eerste Oosterse leraren die in 1920 naar het Westen trok om de kennis uit India door te geven.

Het is een enorm boeiend boek met een schat aan kennis over spiritualiteit en het dagelijks leven in India wat nu nog steeds herkenbaar is. Wat natuurlijk het eerst opvalt zijn de verschillen tussen onze Westerse manier van denken en leren en de Indiaase manier. Zo ook in de traditionele manier waarop tussen leraar en leerling wordt omgegaan. Ik heb lange tijd gezocht naar een spirituele richting die me aansprak en me ook echt verder helpt in het leven. Mede ook doordat het in het Westen allemaal niet zo voor het oprapen ligt. Natuurlijk hebben we de kerken in Nederland.. maar de indoctrinatie van de kerk heb ik in mijn tienerjaren afgeschud. God vind je in jezelf en hoort je geen angst of schuldgevoelens te geven, was mijn voornaamste beweegreden. Enkele jaren later vond ik mijn heil in het Boeddhisme en Krishnamurti. Ook dat heeft me niet een volledig antwoord gegeven op de vragen die ik heb. Het zelf uitzoeken en ondervinden, dat lijkt de enige manier voor mij. Lees verder India, het land van de saddhu’s, swami’s en guru’s